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●調理時間 40分
●269カロリー
●材料(4人分)
いんかのめざめ4個、長ネギ1本、とろけるチーズ1つかみ、酒大さじ2,だしカップ1,薄口醤油小さじ2、みりん小さじ1,塩適量、卵L玉2個、小ネギ少々
●作り方
(1)いんかのめざめは皮をむいて小さい1B角のサイコロ切りにして塩水に15分くらいつけておく。
長ネギは薄く千切りにしておく。
(2)器に(1)を入れておきボウルにダシ汁、酒、しょうゆ、みりん、塩を入れて混ぜ合わせ卵を割りほぐして静かに混ぜながら一度漉しておく。
(3)いんかのめざめと長ネギが入った器に(2)の漉したものを注ぎ蒸気の上がった蒸し器に入れる。
(4)(3)を強火で3分蒸して弱めの中火にしてさらに13分程蒸したらとろけるチーズをかけ小ネギを飾り出来上がり。
●ポイント
インカのめざめの栗の様なほっくりさを茶碗蒸しで家族でほっくりして頂きたいなぁと思い考えました。具はいんかのめざめと長ネギですがネギのパンチとほっくりで上にのっかったチーズがほどよく溶けてお子様でもおいしく食べれます。好みで黒胡椒をふったりしてもいいですよ。
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